Ashwagandha ed iMENS: Quali sono i benefici per l’uomo?

Scopriamo insieme come l’Ashwagandha KSM 66, contenuta in iMENS, può supportare il benessere maschile!

L’Ashwagandha, conosciuta anche come ginseng indiano, è una radice dalle mille proprietà benefiche utilizzata per secoli nella medicina ayurvedica per migliorare la salute generale del corpo e della mente, tuttavia, questa volta, esploreremo i suoi effetti sul benessere degli uomini e come può contribuire a migliorare diversi aspetti della loro vita.

Iniziamo affrontando un argomento scottante: il testosterone.

Come ben sappiamo, il testosterone è il principale ormone sessuale maschile, il quale svolge ruoli chiave nel mantenimento delle caratteristiche sessuali maschili e nella regolazione di varie funzioni fisiologiche.

Ed è proprio il testosterone il maggior bersaglio dell’Ashwagandha!

Sembra che essa abbia un’azione regolatrice sul testosterone, andando di conseguenza a stimolare la libido e a sostenere la corretta funzione sessuale. Ciò trova sostegno in uno studio clinico in cui l’integrazione con Ashwagandha è stata associata ad un aumento significativo dei livelli sierici di testosterone, confermando il potere afrodisiaco di questa radice.

Rimanendo in tema, l’assunzione di ginseng indiano pare abbia dato anche effetti vasodilatatori. Attraverso degli studi preclinici si è potuto constatare, a seguito dell’integrazione di questa radice, un maggiore afflusso di sangue al membro maschile, aprendo la porta ad eventuali studi futuri sul trattamento della disfunzione erettile.

Avendo messo in chiaro questo primo punto, passiamo al secondo vantaggio: la fertilità.

Ebbene sì, potremmo anche considerare ciò come una conseguenza dell’azione sul testosterone, in quanto quest’ultimo è coinvolto nella formazione degli spermatozoi.

A seguito di uno studio finalizzato a valutare l’attività spermatogena dell’Ashwagandha, sono stati evidenziati dei risultati decisamente promettenti, tra cui un aumento del 167% nella conta degli spermatozoi, del 53% nel volume dello sperma e del 57% nella motilità degli spermatozoi. Ciò evidenzia la possibilità che l’integrazione con Ashwagandha possa essere introdotta nel trattamento dell’oligospermia, una condizione che, se trascurata, potrebbe causare infertilità.

Concludiamo con un tema caro a molti, soprattutto agli amanti del fitness: l’attività sportiva e la formazione della massa muscolare.

L’Ashwagandha, secondo vari studi, è ritenuta un valido supporto per gli atleti, in quanto la sua integrazione ha apportato dei benefici in termini di aumento della massa muscolare, in particolar modo su braccia e torace, e tramite la valutazione della creatina chinasi sierica si è potuto constatare la stabilizzazione della stessa, ciò comporta che vi è stata una significativa riduzione del danno muscolare indotto dall’attività fisica svolta.

Uno studio in particolare ha rilevato una diminuzione della percentuale di massa grassa corporea; perciò, l’integrazione con Ashwagandha potrebbe rivelarsi un ottimo alleato in combinazione con un programma di allenamento e naturalmente con l’adozione di una sana alimentazione.

Se sei arrivato a questo punto del nostro articolo ti starai chiedendo dove puoi trovare l’Ashwagandha e, puoi starne certo, ti sveleremo anche questo piccolo “segreto”!

È contenuta in iMENS®, il nostro integratore 100% naturale per il benessere psico-fisico a base di Ashwagandha KSM-66, riconosciuta come “la migliore al mondo”, in combinazione con Bacopa Monnieri, Rhodiola Rosea e il gruppo vitaminico B, per assicurarti non solo salute per il tuo corpo ma anche per la tua mente!

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BIBLIOGRAFIA

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